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首先清洗肯定是必不可少,做九蒸九曬黑芝麻丸,清洗黑芝麻是比較有講究的,這裡我們需要用到篩子或者過濾網,來淘洗,要淘去雜質和浮在水面上沒有用的黑芝麻殼,這個清洗的步驟我們至少需要重複三次。
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把洗好的黑芝麻控幹水分,可以用紗布,然後就可以拿到鍋裡蒸了,隔水蒸,在蒸籠上墊上一層紗布,然後用大火煮開,持續蒸煮2個小時以上,方能把黑芝麻蒸透,蒸熟。
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蒸透的黑芝麻起鍋後放進乾淨的容器裡,拿到太陽底下曬,這裡我們需要至少曬5個以上,方能把黑芝麻徹底曬透。
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真正的九蒸九曬黑芝麻丸,是需要重複1、2、3步驟共九次的,方能為九蒸九曬,每次蒸曬前都需要衝洗乾淨,因為曬的過程中就會產生灰塵,所以需要衝洗,然後控幹,再進行蒸曬,並且每天的蒸曬都要有日光,日落了就收進來,如果天氣不好的時候,就要等太陽出來了再進行蒸曬。
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九蒸九曬完就倒入鍋裡炒,小火幹炒,炒熟炒香就行,因為九蒸九曬以後的黑芝麻基本已經熟透,所以很容易就可以炒香了,這裡要注意別炒過頭炒焦了。
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把炒熟的黑芝麻用磨粉機、破壁機等磨成粉,這裡要注意,磨粉之前要把黑芝麻放涼後才能磨,如果有石磨的話那就更好不過了,因為石磨磨出來的粉會更加細膩。
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煉蜜,建議用不粘鍋的鍋來煉蜜,用銅鍋會比較好,但是不能用鐵鍋,小火煮開,小火慢熬,這裡可以憑感覺,等蜂蜜起細膩的泡泡之後,雜質會浮在面上,撇去面上的雜質,然後水分也會蒸發,蜂蜜就會變得濃稠,也可以把蜂蜜滴入水中,不會馬上化開,就是煉好了。
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制團,把煉製好的蜂蜜倒入黑芝麻粉中,分幾次來倒,就像咱們平時和麵團一樣,但是因為蜂蜜的品種不同,粘度也會不同,所以要根據情況來操作,邊揉團,邊加蜂蜜進去,之後黑芝麻粉成團,用錘子或擀麵杖來捶打它,黑芝麻團會越來越亮有光澤。
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然後趁著熱把黑芝麻團捏搓成一顆一顆的黑芝麻丸,然後把丸子晾涼後用錫紙包好,包嚴實了,再放入容器裡保存,如果天氣炎熱建議放冰箱,一天吃2-3顆就好了。