Tecnobits - 网络安全 - 如果您的手机上有跟踪软件，您会在手机上看到这些细微的迹象。
跟踪软件是一种秘密运行的间谍软件，对数字隐私构成真正的威胁。
检测跟踪软件需要留意电池异常消耗、设置更改和未知应用程序等迹象。
如果您怀疑自己是受害者，那么谨慎行事、收集证据和寻求专业支持是关键步骤。
您是否曾感觉有人通过自己的手机监视您，好像有人对您的日常生活了解得过多？ 对跟踪软件的怀疑日益加深，尤其是在数字监控和监视工具兴起之后。 这种现象影响到越来越多的人，而不仅仅是公众人物。，而且普通用户的个人环境也可能成为无声数字间谍活动的场所。
今天，安装 手机上的间谍软件 es 比看起来更常见 其后果可能包括完全丧失隐私，甚至更大的风险，例如骚扰或勒索。在本文中，您将了解到 您需要了解的所有迹象都可能表明您的设备上存在跟踪软件如何检测它、如何预防它，以及如果你认为自己是受害者该如何采取行动。
什么是跟踪软件？为什么它是一种威胁？
跟踪软件 一种旨在通过设备秘密监视和监控个人数字活动的软件，通常是在未经您同意或知情的情况下。通常， 在合法应用程序中不被注意，在后台运行并提供对私人信息的远程访问，例如位置、消息、通话记录、照片、电子邮件、密码，甚至摄像头或麦克风激活。
虽然家长控制或自愿跟踪应用程序是通过明确协议安装的，但跟踪软件 它侵犯隐私并经常被用作滥用的工具无论是在人际关系中，还是在工作场所的控制中，甚至是政府间谍活动中。
令人担忧的是，大多数情况下，安装此类软件的人通常都是受害者的亲近者。：伴侣、前伴侣、家庭成员或信任圈内的人。最常见的安装方式是利用他人的疏忽或脆弱的处境，对设备进行物理访问。
跟踪软件：它如何在你不知情的情况下监视你
跟踪软件应用程序 它们会伪装自己，以免被设备主人发现这些工具通常以儿童或商业监控软件的形式销售，很容易被滥用，因为它们可以在隐身模式下运行，并拥有高级权限来记录尽可能多的活动。
独家内容 - 点击这里 如何解决谷歌身份验证器的问题？其中 跟踪软件的典型功能 分别是：
记录消息和通话，甚至是加密或删除的对话。
实时定位设备 使用 GPS，创建详细的运动历史记录。
拍摄照片、视频并访问麦克风 用户毫无察觉。
监控浏览历史记录、打开的应用程序和社交媒体活动.
访问密码、代码和银行信息 如果受害者从监控设备输入这些信息。
攻击者的远程接口：大多数此类程序会将收集到的所有信息发送到间谍的网络控制面板。
尽管 iOS 的限制比较多， 由于 Android 系统的限制较低，因此威胁更大。在这两种情况下，如果手机已被 root 或越狱（就 iPhone 而言），安装和隐藏的风险就会高得多。
您的设备可能感染了跟踪软件的迹象
检测跟踪软件并非易事，因为 它的设计是为了不被人注意然而，也存在一些警示信号， 手机上出现异常行为可能会引起您的警觉:
电池和移动数据消耗异常： 您是否注意到电池耗电速度比平时快得多，或者流量套餐费用无缘无故飙升？跟踪软件经常会将窃取的数据不断发送到外部服务器，从而增加资源占用。
过热和性能不佳： 如果您的手机即使在不频繁使用时也会变热或开始运行缓慢，则它可能正在后台运行隐藏任务。
无法解释的配置更改： 未经您的许可激活 GPS、Wi-Fi 或摄像头/麦克风等功能是一个危险信号。更改应用权限或突然出现新的未知应用也是一个危险信号。
出现奇怪的弹出窗口和通知： 如果您看到奇怪的消息、意外的通知弹出窗口或对您不认识的私人项目的访问，则可能正在运行可疑进程。
您不记得安装过的应用程序或文件： 在已安装的应用程序列表中（不仅在主屏幕上，请检查设置），您可能会发现常用实用程序的不熟悉或重复的名称（计算器、不寻常品牌的日历等）。
危险或不寻常的权限： 检查哪些应用程序可以访问您的地理位置、相机、麦克风或辅助功能设置，因为后者允许应用程序在没有您交互的情况下控制关键功能。
通话或未发送消息时的背景噪音： 通话中出现不明噪音、回声或背景声音可能表明线路被窃听。
有人知道了您不该知道的隐私： 如果您的伴侣、家人或熟人透露了只能在您的手机上找到的数据，则可能存在通过跟踪软件进行的监视。
独家内容 - 点击这里 如何在您的手机上阻止Internet网站直觉很重要： 如果您感觉自己被监视，请采取行动并寻找证据。
如何检测自己是否感染了跟踪软件以及该如何处理
如果有任何怀疑， 最重要的是避免危及您自己或周围人的安全。. 不要立即删除跟踪软件 如果您怀疑存在暴力风险，收集证据并寻求专业支持至关重要。
一步一步地 检测和管理跟踪软件:
使用其他设备进行调查： 不要在受感染的手机上搜索帮助信息或支持中心；跟踪者可能会看到你的行踪。请使用其他电脑或手机。
彻底检查应用程序和权限： 访问手机的设置并查看所有已安装的应用程序，重点关注您不知道的应用程序或需要高级权限的应用程序（位置、摄像头访问、麦克风访问、可访问性等）。
检查电池和数据使用情况： 检查您的设置，看看哪些应用程序以高能耗或高数据使用而闻名，并看看您是否认识所有这些应用程序。
寻求专业人士的帮助或专门机构的帮助： 有一些非政府组织和专门为数字骚扰和家庭暴力受害者提供的服务可以指导您完成文档和行动过程。
使用恶意软件分析工具有一些 Android 安全解决方案（例如卡巴斯基互联网安全软件）可以识别跟踪软件，尽管有些程序会在检测到其应用时通知攻击者。
像这样的工具 小检查 它们允许您分析移动流量，而无需在受监控的设备上安装任何东西。
在极端情况下，切换设备是最安全的选择。因为如果安装间谍软件的人仍然具有物理访问权限，间谍软件通常会重新出现。
预防、保护和避免跟踪软件的最佳做法
当涉及到对我们的设备的物理访问时，最好的防御是预防和常识。 采取一些基本措施可以大大降低成为跟踪软件受害者的风险。:
使用强密码和个人密码，不要共享它们并经常更改所有密码。
激活双因素身份验证 在您的帐户中，尤其是在银行服务、社交网络和电子邮件中。
不要让手机无人看管 不要允许其他人在无人监督的情况下使用它，尤其是当您怀疑周围有人时。
保持操作系统和应用程序更新 （如果可能的话，打开自动更新）。
避免 root 或越狱 移动，因为它消除了阻止未经授权的软件静默安装的安全障碍。
仅从 Google Play 或 App Store 下载官方应用程序切勿从外部链接或非官方商店安装应用程序。
不要接受意外的科技礼物 将它们用作常规设备之前，请远离可疑人员并仔细检查其来源。
禁用来自未知来源的应用程序的安装 在 Android 上并定期检查每个应用程序的权限。
配置隐私和安全设置 限制性地并定期审查哪些服务和应用程序可以访问您的最敏感信息。
小心网络钓鱼- 不要点击可疑链接或打开陌生人发送的附件。恶意软件也可能通过虚假消息或电子邮件传播。
独家内容 - 点击这里 如何修复过期的 AVG AntiVirus？另外， 如果您有任何疑问，获取信息并寻求建议永远不会有坏处。，无论是通过网络安全实体提供的资源，还是通过对基于性别的暴力、骚扰或数字虐待的受害者的支持。
不同国家对跟踪软件的法律影响及处理方式
在别人的设备上安装跟踪软件 在大多数国家，未经他们的许可，这是违法的然而，合法销售的家长控制应用程序存在灰色地带，如果用于未经同意监视成年人，可能会被滥用。
另外， 不同国家的立法有所不同，了解当地法规至关重要。在某些地方，即使是简单的使用或传播跟踪软件也会受到严厉处罚。谷歌和苹果等大型科技公司已从其应用商店下架了数十款被认定为跟踪软件的应用程序，但网络犯罪分子仍在不断寻找方法，通过外部网站或以伪装的名称传播这些软件。
大多数杀毒软件供应商都能检测到这些工具，但在某些情况下，由于它们可能具有双重用途，他们会将其归类为“非病毒”。这可能会让用户感到困惑，他们可能会低估真正的危险。
只要有一点点怀疑，如果你发现自己处于危险境地， 在删除间谍软件之前，请先联系有关部门并收集所有可能的证据。。删除跟踪软件通常意味着丢失潜在犯罪的关键证据。
跟踪软件是一种真实存在但又看不见的威胁。 保持警惕，妥善保护您的设备，并谨慎行事，可以防止您的数字生活遭到黑客攻击。第一步永远是怀疑：如果你觉得有什么不对劲，就去调查，不要停滞不前。隐私和数字安全是高度互联时代我们必须积极保护的基本权利。
丹尼尔·特拉萨（Daniel Terrasa）专门研究技术和互联网问题的编辑，在不同数字媒体领域拥有十多年的经验。我曾在电子商务、通讯、在线营销和广告公司担任编辑和内容创作者。我还在经济、金融和其他领域的网站上撰写过文章。我的工作也是我的热情所在。现在，通过我的文章 Tecnobits，我尝试探索技术世界每天为我们提供的所有新闻和新机会，以改善我们的生活。